Instagram Account Delete Kaise Kare (Permanently or Temporarily)

दोस्तो आपके मन में भी यह सवाल आया होगा कि Instagram account delete kaise kare और आपको भी लगता है कि सोशल मीडिया से थोड़ा ब्रेक लेना चाहिए और डिजिटल दुनिया पर कम निर्भर होना चाहिए, और इसमें कुछ गलत बात नहीं कि हमें सोशल मिडिया को कम इस्तमाल करना चाहिए।

आज के समय में, Instagram, Facebook से अधिक लोकप्रिय हो गया है। यहां पर आप सिर्फ उन लोगों की पोस्ट देख सकते हैं जिनहे आप फॉलो करते हैं, लेकिन फेसबुक में ऐसा नहीं है। इसके अलावा, Facebook के यूजर्स सभी उमर के लोगों में से हैं। जबकी Instagram को अधिकतर 15 से 30 साल के लोग इस्तमाल करते हैं।

किसी भी कंपनी का लक्ष्य होता है अपने यूजर को ज्यादा से ज्यादा बढ़ाकर रखना, इसी लिए Facebook, Instagram या अन्य ऐसी सारी कंपनियां अपने एकाउंट को डिलीट करने का ऑप्शन छिपा कर रखनी है, ताकि कोई भी यूजर आसनी से अपना अकाउंट डिलीट ना कर सके। Instagram भी आपके अकाउंट को डीएक्टिवेट करने का विकल्प छुपाकर रखता है

Instagram अकाउंट डिलीट करने से पहले कुछ महत्वपूर्ण बातों को जानना बहुत जरुरी है। 

Permanently डिलीट और deactivate करने के बीच का अंतर

किसी Instagram account को permanently डिलीट और deactivate करना दो अलग-अलग क्रियाएँ हैं जिनके अलग-अलग परिणाम होते हैं:

Instagram account को permanently डिलीट करना

जब आप अपना इंस्टाग्राम अकाउंट परमानेंट तौर पर डिलीट करते हैं, तो आपका सारा डेटा और कंटेंट प्लेटफॉर्म से हमेशा के लिए हटाया जाता है, जैसे आपके फॉलोअर्स, फोटो, वीडियो, कमेंट और लाइक। जब आप अपना अकाउंट डिलीट कर देते हैं, तो आप अकाउंट दोबारा एक्सेस नहीं कर सकते और आप अपना कोई भी डेटा रिकवर नहीं कर सकते हैं। इसके अलावा, आप उसी यूजर नेम से नए अकाउंट के लिए साइन अप नहीं कर सकते हैं।

Instagram Account को Deactivate करना

अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को डीएक्टिवेट करना एक टेम्पररी एक्शन है जिसे आप अपने अकाउंट को जितना चाहे उतना समय के लिए बंद कर सकते हैं। जब आप अपना अकाउंट डीएक्टिवेट करते हैं, तो आपकी प्रोफाइल, फोटो, कमेंट, और लाइक दूसरे यूजर्स से छूते हैं, जब तक आपका अपना अकाउंट दोबारा रीएक्टिवेट नहीं करते। आप जब चाहे टैब अपना अकाउंट लॉगइन करके रीएक्टिवेट कर सकते हैं और आपका डेटा डिएक्टिवेट करने से पहले जैसा हो जाएगा।

लेकिन, ध्यान देने लायक है कि जब आप अपना अकाउंट डिएक्टिवेट करते हैं, तब भी इंस्टाग्राम आपका सारा डेटा स्टोर करता है और प्लेटफॉर्म आपके डेटा को एनालिटिक्स पर्पज या यूजर एक्सपीरियंस को बेहतर बनाने के लिए इस्तेमल कर सकता है।

आसान शब्दों में कहें तो अपने इंस्टाग्राम अकाउंट स्थायी रूप से डिलीट करना एक ज्यादा गंभीर कदम है, जिस्मे आपका सारा डेटा प्लेटफॉर्म से हमेशा के लिए हटा दिया जाता है, जबकी अपने अकाउंट  को डिएक्टिवेट करना एक टेम्पररी एक्शन है, जिस्मे आप अपने डेटा को दूसरे यूजर्स से छुपाकर रखते हैं, जब तक आप अपना अकाउंट दोबारा रीएक्टिवेट नहीं करते।

याद रखें- डिलीट करने के बाद Instagram account को आप 30 दिनों के बाद रिकवर नहीं कर सकते हैं

जब आप डिलीट बटन दबाते हैं, तब आपका इंस्टाग्राम अकाउंट सार्वजनिक रूप से उपलब्ध नहीं रहता। लेकिन आपके पास 30 दिन होते हैं अपना फैसला बदलने के लिए। अगर आप इंस्टाग्राम को दोबारा यूज़ करना चाहते हैं, तो अपना यूजरनेम और पासवर्ड से लॉगइन करके अपने प्रोफाइल को एक्सेस कर सकते हैं।

डिलीट रिक्वेस्ट के 30 दिन के बाद, इंस्टाग्राम आपका सारा डेटा परमानेंटली डिलीट कर देता है – आप अकाउंट को यूज नहीं कर सकते और ना ही रिस्टोर कर सकते हैं। इसलिए, हम आपको ये सुझाव देते हैं कि अपनी फोटो, वीडियो, पोस्ट, और अन्य योग्य जानकारी को इंस्टाग्राम से डिलीट करने से पहले सेव करले। 

Download इंस्टाग्राम अकाउंट Backup

इंस्टाग्राम आपको एक ऑप्शन देता है आपके डेटा को मैनेज और डाउनलोड करने के लिए, जिसे आप अगर अपना अकाउंट डिलीट करने का फैसला लेते हैं तो अपनी फोटोज, स्टोरीज, रील्स, आर्काइव्ड पोस्ट्स, और अन्य डेटा का बैकअप बना सकते हैं ताकि आप फ्यूचर में जरूरत पड़ने पर इसको एक्सेस कर सके। लेकिन ये याद रखें कि जब आप अपना इंस्टाग्राम अकाउंट डिलीट कर देंगे, तब आप इंस्टाग्राम का Data Download tool एक्सेस नहीं कर पायेंगे।

अपने इंस्टाग्राम डेटा को डाउनलोड करने के लिए, आप इंस्टाग्राम ऐप और वेबसाइट पर दिए गए स्टेप-बाय-स्टेप गाइड को फॉलो कर सकते हैं।

मोबाइल ऐप के लिए

1. अपनी प्रोफाइल पर जाएं, ऊपर 3 लाइन पर क्लिक करें, और “Your activity.” को खोलें

2. “Download your information.” को सेलेक्ट करें 

3. अपना ईमेल एड्रेस डाले और “Request download.” पर क्लिक करें

वेबसाइट के लिए

1. नीचे left वाले “More” बटन पर क्लिक करें और “Settings.” पर क्लिक करें

2. “Privacy and security.” को सेलेक्ट करें 

3. “Request download.” को सेलेक्ट करें

4. अपना ईमेल एड्रेस डाले और कन्फर्म करें.

जब आप अपनी जानकारी के लिए अनुरोध करते हैं, तब इंस्टाग्राम आपके डाउनलोड लिंक को ईमेल के द्वारा भेजने में 14 दिन तक का समय ले सकता है। 

Instagram account को  permanently डिलीट कैसे करें?

अपने Instagram account को डिलीट करने के लिए इन चरणों का पालन करें। ध्यान रखें की अकाउंट डिलीट करने के लिए आपको इस्तेमाल कर रहे डिवाइस (आईफोन, एंड्रॉइड, या वेबसाइट) के हिसाब से अलग-अलग स्टेप्स फॉलो करने होंगे

Instagram account को iPhone में डिलीट कैसे करें?

यह बताए गए स्टेप्स को आप फॉलो करके अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को iPhone से डिलीट कर सकते हैं:

1. नीचे दिए गए अपने प्रोफ़ाइल आइकन पर क्लिक करें फिर ऊपर दिए गए 3 लाइन (Menu) पर क्लिक करें

2. “Settings.” को सिलेक्ट करें

3. “Account.” पर क्लिक करें

4. “Delete account.”  चुने

5. एक बार और कन्फर्म करें और “Delete account.” पर क्लिक करें

6. “Continue deleting account.” को सिलेक्ट करें

Instagram account को Android or Web browser पर डिलीट कैसे करें?

आप अपने Instagram account Android और Web browser पर डिलीट नहीं कर सकते,  अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को डिलीट करने के लिए आपको Instagram account deletion page पर जाना होगा।

इन steps को फॉलो करें:

1. अपने इंस्टाग्राम अकाउंट में लॉगिन करें.

2. आप अपना अकाउंट क्यों डिलीट करना चाहते हैं यह रीजन बताएं.

3. अपना पासवर्ड दोबारा एंटर करें.

4. “Delete account.” पर सेलेक्ट करें

आप सोच रहे होंगे कि ऊपर बताए गए उस इंस्टाग्राम डिलीट पेज को कहां ढूंढा जाए।

1. अपने प्रोफाइल पर जाकर “Settings” पर क्लिक करें

2. पहले“Help”  फिर ऊपर की ओर “Help center.”  पर क्लिक करें

3. बाएं तरफ “Manage your account” को सेलेक्ट करें

4. “Delete your account.” पर क्लिक करें

याद रखें – आप केवल वेबसाइट के माध्यम से Instagram help center तक पहुँच सकते हैं, इसलिए deletion page को खोजने के लिए आप किसी भी वेब ब्राउज़र पर Instagram account को खोल सकते हैं। 

Instagram account को temporarily deactivate कैसे करें

अगर आप अपने इंस्टाग्राम से कुछ समय के लिए दूर रहना चाहते हैं,  तो अपने अकाउंट को permanently  डिलीट करने के बजाए आप अपने अकाउंट को सिंपली डीएक्टिवेट कर सकते हैं और जब आपका मन चाहे तब आप अपने अकाउंट को दोबारा रीएक्टिवेट कर सकते हैं। 

अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को temporarily deactivate करने के लिए, इस steps को फॉलो करें:

1. लेफ्ट साइड “Profile” पर क्लिक करें

2. “Edit profile.” को सेलेक्ट करें

3. “Temporarily deactivate my account.” को सेलेक्ट करें

4. कोई एक रीजन बताएं

5. अपना पासवर्ड दोबारा एंटर करें

6. “Temporarily deactivate account.” पर क्लिक करके कन्फर्म करें 

Instagram account को username और password के बिना delete और disable कैसे करें 

अगर आप अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को डिलीट करना चाहते हैं तो आपको अपने अकाउंट से लॉगइन होना जरूरी है अगर आप अपनी लॉगिन डिटेल भूल चुके हैं तो यहां  आपको बहुत से ऑप्शन दिए गए हैं अपने अकाउंट को रिकवर करने के लिए

Password Reset: अपने पासवर्ड को रिसेट करने के लिए आप अपना ईमेल एड्रेस, फोन नंबर,और अपने इंस्टाग्राम से जुड़े फेसबुक अकाउंट का यूज कर सकते हैं। आपको इंस्टाग्राम से जुड़े फेसबुक अकाउंट के लॉगइन पेज पर जाकर “Forgot password?” पर क्लिक करने के बाद आगे के स्टेप्स को फॉलो करना होगा। 

Username Recovery: अगर आप अपना इंस्टाग्राम यूजरनेम भूल चुके हैं, तो आप उसे अपने email address  और phone number वापस हासिल कर सकते हैं। आपको लॉगइन पेज पर “Forgot username?” पर क्लिक करना है और यूजर नेम को दोबारा पाने के लिए, दिए गए स्टेप्स को फॉलो करना है।

Email or Phone Recovery: अगर आपके पास इंस्टाग्राम से जुड़ी ईमेल आईडी और फोन नंबर है तो आप अपने फोन नंबर और ईमेल आईडी पर लॉगइन लिंक भेजने की रिक्वेस्ट डाल सकते हैं। लॉगइन लिंक मंगवाने के लिए आपको लॉगइन पेज पर “Send Login Link”  पर क्लिक करना होगा,  उसके बाद Instagram account से लिंक किया हुआ ईमेल आईडी और फोन नंबर डालना होगा,  उसके बाद आपका लॉगइन लिंक आपके नंबर या ईमेल आईडी पर भेज दिया जाएगा.

जब आप अपना अकाउंट रिकवर कर लेंगे तब आप ऊपर  दी गई सहायता से अपना इंस्टाग्राम अकाउंट को डिलीट या डीएक्टिवेट कर सकते हैं।

याद रखें जब आप अपना इंस्टाग्राम अकाउंट हमेशा के लिए डिलीट करते हैं तो आपकी profile, photos, videos, comments, likes, and followers सब डिलीट हो जायेंगे जिसे आप चाहे तो 30 दिनों के अंदर रिकवर कर सकते हैं।

Also Read: Instagram me account kaise banaye

FAQ

निष्कर्ष

दोस्तों Instagram account डिलीट करने से पहले यह सोच ले की आपको उस अकाउंट को डिलीट करके कोई दिक्क़त तो नहीं होगी, क्योंकी इंस्टाग्राम अकॉउंट को एक बार डिलीट करने के बाद आप उसे वापस रिस्टोर नहीं कर सकते, आपका सारा डाटा डिलीट हो जाता है। अगर आप चाहे तो उसे 30 दिन से पहले रिकवर कर सकते हैं। 

यदि आप चाहे तो अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को डिलीट करने की बजाय Deactivate भी कर सकते है जिसके बाद वह लोगो के सामने नहीं आएगा और आपका डाटा भी डिलीट नहीं होगा। इसके अलावा Deactivate किए हुए अकाउंट को आप जब चाहें तब Activate कर सकते है, आपको अपना अकाउंट उसी पोजीशन में मिलेगा।

तो दोस्तों मैं उम्मीद करता हूं हमारे द्वारा बताया गया यह लेख “Instagram account delete kaise kare” आपको जरुर पसंद आया होगा। अगर आपको Instagram account को Delete करने में कोई भी समस्या आ रही है तो आप कमेंट बॉक्स में अपना सवाल पूछ सकते हैं और इस Post को Social Media में शेयर करके और भी लोगों की मदद कर सकते हैं।